先延ばしグセを解消し、行動を促すための 比較的テンションが高いプログラムです。 次の一歩がなかなか出せない方、 自然にパッと動くのが苦手という方に向いています。 行動力を培っていくというよりも、 行動を起こしたいタイミングにリアルタイムで 聴いて頂くのが、より有効な使い方になります。